人们在需要化验肝功、血糖和血脂时，医生总会嘱咐在第二天清晨要空腹来抽血。为此，有的患者怕吃饭会影响化验结果，甚至在抽血的前一天晚上就开始不吃任何东西地等着去化验。在此，许多人以为这样的空腹抽血化验结果就是准确的，其实不然。![]()
那来普及一下空腹查血是因为什么。为什么有的检查抽血前一定要空腹呢？
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所谓空腹，即8－14小时内（过夜）无热量收入。具体的，抽血前一天晚上，受检者按平时的生活习惯，正常吃晚饭，但不能饮酒、不吃夜宵，第二天早晨也不能吃任何食物，不做早锻炼运动，心绪平静地到医院静候抽血。空腹采血最佳时间为早上8－9点。
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1.结果更能反映真实情况：
空腹时人体处于相对的基础代谢状态，能排除饮食等因素的影响。
2.对检测过程的干扰小：
正常空腹血离心后的上层液体（血清或血浆）呈淡黄色，且清亮透明。由于食物的消化吸收，进食后获得血清（浆）浑浊甚至有灰白色的块状物，影响一部分临床项目的检测。
3.可及时检测：
大部分医院检验科上午采集的血标本会当天检测发出报告，而午后采集的血标本如不能及时检测，则按一定的要求处理后保存。虽然经正规程序保存的标本对检测结果的影响可以忽略，但是血液离体的时间越长，对检测结果的影响越大。
4.结果更具可比性：
检验报告单上的参考区间多由受试者空腹血检测后的结果统计而来，因此为使受检者的检测结果更具可比性，最好采用空腹血。
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专家表示，体检当天一早喝点白开水并没有问题，但不要喝饮料、茶水、咖啡等。
实际上，空腹的目的就是要保证体检时静脉血实验室检查结果的准确性。体检前如果大量饮水会稀释血液，导致诸多检测值出现误差，但这并不代表一点儿水也不能喝。
专家解释，一早口干喝50至100毫升水没有问题，只要别大量地一次性喝几百毫升，就不会影响体检结果。
需要空腹抽血的化验，大部分是生化检验项目 ：
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前者是指从前l天晚餐后至次日清晨空腹8~12小时，在清晨6~8点测定的血糖含量，超过上午10点以后的“超空腹”血糖会影响检查结果。糖化血清蛋白可反映近4周的平均血糖水平，其结果与血糖浓度成正相关，需空腹血（但糖化血红蛋白结果不受进食、运动和情绪影响，无需空腹抽血，其反映前2~4个月血糖波动情况）。
影响血脂化验结果的因素较多，其中影响最大的就是食物。进食后，特别是吃了丰盛食物后，食物中脂肪经过小肠进入血液，使甘油三酯水平明显升高。因此，只有抽空腹血化验，才能反映稳定的血脂水平。
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反映肝代谢的谷丙转氨酶（ALT）、谷草转氨酶（AST）、总胆汁酸和谷氨酰转肽酶（G-GT）等，及反映蛋白质代谢的总蛋白（TPO）、白蛋白（ALB）和球蛋白（GLO）等受饮食影响较大，需空腹（仅做乙肝两对半检查可喝水和进食）。
尿素氮（BUN）、肌酐（Cr）和尿酸（UA）受饮食和运动影响较大，需空腹。
包括钾（K）、钠（Na）、氯（C1）、钙（ca）、镁（Mg）和磷（P）等，进食会影响结果，需空腹。
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1、体检前一天不吃过于油腻、高蛋白食物，避免饮酒，晚8点后最好禁食，以免影响第二天空腹血糖等指标检测。
2、尽量穿宽松纯棉的衣服，不要穿袖口过小、过紧的衣服，避免抽血时衣袖卷不上来或抽血后衣袖过紧，引起手臂血管血肿。抽血后要听从检验医师建议，做到科学处理，一旦出现由于压迫止血方法不当导致局部淤血，患者也不要过于紧张，应在医生指导下合理处置，一般情况下都会很快止血的。
3、采血后应伸直前臂，正常抽完血后止血一般要3～5分钟，年龄大或血小板异常患者应相对长些。有的人抽血后，仅按压一分多钟就自认为没事了，这种做法是错误的。
