我们经常会遇到慢速6/8节拍、12/8节拍或稍快3/4节拍的布鲁斯等音乐，这种节拍类型给人一种舒缓、自由的感觉，但这种节拍类型的节奏较为复杂，比较难以把握。
这种慢速三拍子，在演奏时尽量不打小拍子，只能打大拍子，也就是每三拍打一次拍子，内心要体会那种摇摆的感觉并在三个小拍子内做自由组合，所以这种节拍是比较难掌握的，需要我们具备较强的节拍稳定性、时值准确性并达到自由节奏状态。具体的节奏练习可以参考第二册《节奏训练》的相关内容。
下面我列举一些基本的节奏练习，大家熟练后要做音阶练习并创造更多的节奏组合，直至能自由组合来做即兴。这些节奏练习同样适用于3/4、6/8、12/8节拍的爵士风格的乐曲。
稍注意上传转换后部分节奏有卡顿现象
先做基础的扫弦或拨弦练习，熟练后尝试用音阶来练习。练习时可以任意加休止、延长处理，也可以将前三拍和后三拍倒过来练习。节拍器设置为每分钟40—60之间，可以设置为三连音。
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要求练习时必须打大拍子、身体摇摆，多注意时值的准确性，熟练后加入休止、用音阶练习、加入到即兴中练习。![]()
