本栏目创办的目的是
帮助读者实现自我提升
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本周周末讨论的话题是：你身边女生的哪些行为和细节，会让你觉得特别佩服？
相信每一个你身边的女生，身上都让人不得不服的能力点，或是让人眼前一亮的闪光瞬间，甭管她是你的亲戚、闺蜜，还是同学、同事，甚至是你的对手、情敌……
或许她对自己的气质形象要求极高，无论何时都妆发精致、衣着得体，即使下楼倒垃圾也不忘踩上高跟鞋，加班到12点回家也要走完护肤面膜全套流程;
或许她对周围的人永远体贴照顾，参加生日会时别人带花而她带香槟，现场开瓶博得一片好评，；
或许她对自我提升从不松懈，每年100本书计划从不失约，每天带娃也能坚持一小时健身操，冬天的早晨照样能晨跑......
你身边有这样的女生吗？快来跟大家分享她的那些让人不得不佩服的细节和行为吧~新的一年快来啦，大家一起学习起来，一起做闪闪发亮的小仙女吧~
回复#周末讨论#加上你想跟大家分享的内容就可以啦，快来哦~![]()
关键词
作天作地
娃娃姐，你好，潜水粉一枚，非常希望能得到你的帮助。我162 50公斤27处，男友170 53公斤 26处。我们相亲认识，刚开始一个月对我特别好，相处两个月后异地恋，期间来找过我一次，其他都是我回去看他，相处中发现脾气差，安全感也不高。而我有点回避型人格，感觉很爱他但是不太懂表达。三个月时因一个追求者（已告诉其有男友）给我打电话，被听到，并翻看聊天记录，记录中很多时候都是在拒绝，毕竟经朋友认识觉得还可以做朋友不想太难看，男友生气说分手。我挽留表示很爱他，他要求发生关系。我因不想分手同意。现男朋友因为给我提订婚，我说因为他给我发脾气没有安全感，想推后订婚。他说不订婚就分手，多次问我要不要定，中间言语有激烈的，我也因为当时确实有担忧说不定。我们分手。分手时我很难过，说你不能等等我吗，我不想让你走。他说这样吧，让我回老家我们当面聊。诉求：请问娃姐我该怎么办，更希望跟他在一起，但害怕变短择并害怕婚后报复。我该怎么办？
你和男友处在恋爱中时，自称与追求者“可以做朋友不想太难看”，背着男友偷偷与其联系；
在男友提出不发生关系就分手来对你进行要挟时，你又二话不说乖乖献上自己的第一次；
而当男朋友和你提出订婚后，你又以没有安全感为由拒绝了对方；
现在对方忍无可忍同你分手，你又跑来和我说“希望和他在一起”。
希望得到幸福的人，首先要明白自己想要的到底是什么。如果你想要离开对方，那么就低PU后撤分手，如果你希望在一起，那么就要在对方表示长择诚意时欣然接受。
可是反观你一直以来的所作所为，从始至终我只看到你敬酒不吃吃罚酒，一直都在和这段关系“唱反调”。每当你们的感情往好的方向发展时，你总是要唯恐天下不乱地作天作地，而每当这段感情即将快要被你作死时，你又损失惨重地不惜一切代价挽回他。见识了你一直以来精分般的恋爱套路后，我只想悄悄对你说一句，帮你解答问题以后，作为回报可以拜托你不要和别人说自己是我的潜水粉么？
最后需要提醒你的是，从照片上来看，你在颜值上比对方低了一分以上；再加上你一直以来的惊人操作，导致对方已经完全尸化。现在即使你暂时与对方复合，也不过是求得一段短择。我这里不教女生如何被短择，所以如果你不顾劝导硬要跳进火坑，我只能对你说一句自求多福。
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神经官能症
娃娃姐你好，第三次提问之前都没有被抽中，希望这次被抽中。我26岁，年入20w，172cm，55kg，985高校硕，男友29岁，年入28w，187cm，85kg，海归硕。均独非处。男友三选一选二。拒绝回答五题。目前交往半年，在一起三个月时见了男方父母，随后男友见了我母亲（父亲四年前去世）。男友父母喜欢我，建议明年结婚，我母亲不大喜欢男友，因为男友的性格。男友性格有些问题，在工作上如果见了客户说了很多话，回家后会不愿意理我，我说陪我说话，他就说累不想说话，经常如此，如果我娇嗔责怪，他还会发火。几次如次之后，男友告诉我他曾被确诊神经官能症，说我经常责怪他，他就会心情不好发病导致身体不适然后也对我不友好。解决办法就是他想干嘛就干嘛，怎么舒服怎么来。但是我觉得这就是不爱我的借口。我这是爆pu了么。如果我不提出我的感情诉求，我觉得我们的感情会淡，并且也很讨厌男友这种自私自大的态度。不久前发脾气提分手，厌倦这种互相较劲的生活方式，男友挽留，并且怪我太需要安全感对他不温柔。我心里很苦，但是又舍不得这段感情。付照和聊天，求打分是否有高攀。求匿。这样的恶性循环该怎么改善呢？娃娃姐我该分手么？希望骂醒，拜托要被抽中，谢谢娃姐和小助手，祝幸福。
你的男友在你要求感情浓度的情况下，自称患有“神经官能症”，这一做法无异于一个万能大招，从此断绝了你提升感情浓度，以及争取情绪价值的后路，遇到什么自己不满意的地方，就把“神经官能症”祭出来，无论以后你怎样努力试图改善你们之间的交流，对方都可以以不变应万变，一招制敌。
你的男友面对工作时表现出自己剪性的一面，可对于你却只是一个寻找da房的布男。对方在挽留你时，仍然责怪你太需要安全感对他不温柔，这就是他只愿给你如此低浓度感情的最好证明。
从照片来看，你的男友MV的确高于你，同时在其他方面的伴侣选择权也很高。如果你此时为了满足男友对伴侣的要求降低PU，只能愈发逆来顺受变成他的da房。你仅仅和对方在一起半年，对方就反复调教你，希望你能尽早百依百顺，接受这样低的感情浓度，再强行留在这段被慢待的感情里毫无意义。
对此，建议你不要再委屈自己，及时止损结束这段感情。你的五官和身材都没有硬伤，只是因为过于男性化的穿着而导致MV降低实在是非常可惜。你不妨努力提高自己的MV，尽量改变一下自己的打扮风格。
关键词
男友高PU
娃娃姐好，我和男朋友是在一起第五个月，互相了解五个月后他决定留京后向我表白在一起。在学校三个月感情浓度很高，天天见面虽然有争吵但很开心，两个半月左右因为父母正好从老家过来见过家长，他从没说过要我去他家见家长之类，他之前感情经历丰富基本三个月，在我之前大概一年半没谈恋爱说是经过深思熟虑奔着结婚去的 他人际交往能力很强 经常组织朋友们聚会 在公开场合说话也很得体 我父母很满意他。他自己在交往期间说不会处理亲密关系 可能是因为从小在农村长大家里亲戚都不重视他甚至欺负他的原因 又被他之前女朋友劈腿 所以他会不定时的因为我一个举动说我瞧不起他吵架之类……所以他心思敏感 我努力降pu没和他要过任何昂贵的东西 唯一值钱的是他在我生日给我买了两千多耳机 之后我才知道他是贷款买的。第四个月他毕业租房我周末给他做饭顺便一起住 但他没碰过我 说自己还有些坚而不久。第五个月我出国他半个月后没有实质性问题和突出矛盾点的情况下说感觉和我继续下去很难 我问具体原因 他没回 然后半个月一直没说话 昨天我回国他短信提分手，主要原因是说压力大，我很爱他在乎他 我们现在该怎么办怎么保持他能继续和我说话或者和好呢。或者是他有心理疾病有亲密关系恐惧 我怎么帮他呢？
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你的男友从小不被人重视，长大后又遭遇劈腿，雄竞能力不强，自觉性能力也有问题。以上种种都导致了他的PU必然会高出天际。
你和男友在一起时，经常因为一个不经意的举动就被怀疑是“瞧不起他”，想必平时在相处过程中也是处处小心；而对方也对恋爱开销很有压力，甚至为了送你礼物而跑去贷款。你们双方在这段感情中都感到非常辛苦，果不其然对方现在迫于压力，主动与你提出了分手。
正常的男生为了追求自己的女神，都会甘愿为此而奋斗。可你的男友在感情中遇到压力时，不仅不会因为自己原本条件不佳而更加努力，反而把一切的压力和痛苦都归咎于你。这种情况下如果你再反扑上去，只能变成一个以身饲虎的圣母。
综上所述，我觉得你的男友那句“你在找别人吧，我们在一起迟早出问题”，说得非常有道理。建议你果断认清现状，答应对方的分手要求。
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舍得投资
娃娃姐你好很幸运能够遇见娃娃姐，学习很多两性相处的知识，非常感谢。现遇到一个难题，希望可以得到娃娃姐的指点，那就太好了。本人女，94，b，161，42，非独，第一次给了他。男，93，180，80，独非处，三选一选了一。交往到现在已经有一年半时间，期间已见过双方父母，有长择意向，但发现男方对自己的投资不大。比如这周约会，男朋友现在处于实习还没转正，我提前转正，这周约会吃饭都是我买单，晚上和男朋友讨论起来，他觉得他的车费和房费加起来和餐费差不多，两个人的花费差不多。另外他也承认是因为之前和前任因为花费的问题起过矛盾，甚至最后分手也与之有关，所以他觉得约会费用两个适当分摊可以减轻压力。他认为谁有钱就谁多出一点。他和前任在一起是花完了他的所有积蓄，约会费用都是他全包，前任淘宝也是他买单。娃娃姐，是不是我高攀了他呢？我应该怎么去做才能让他舍得投资呢？
和伴侣相处时，要听其言而观其行。你的男友口口声声说自己“觉得约会费用两个人适当分摊可以减轻压力”，但仍然为前任承包了一切开销，甚至为此花光了自己的所有积蓄。再反观他和你相处时的所作所为，这种反差非常可以说明问题。
你的男友是前女友的石头，却是你的剪布。造成这种现状的最主要原因就是，你的MV不仅低于前任，而且还低于男友，你在这段关系中高攀了对方。你的男友对你的长择诚意明显远远高于物质投资诚意，这说明他希望通过极低的待遇来和你达成一段婚姻。
在择偶中，选择大于改变。当女生在一段感情中受到不公平待遇时，及时止损另觅佳偶才是上策。尤其当女生尚有选择权时，我更不建议女生在这段关系中委屈自己忍下去。不过从你的诉求中可以看出，你并不甘心就此结束，那么我只能建议你努力把自己的MV提高两分以上。
需要提醒你的是，在提升MV的过程中，会付出更多的沉没成本。一段感情的相处模式一旦形成很难改变，倘若最后你的待遇并未有明显提高，等于你白白浪费了自己的黄金择偶期，建议你对此早做权衡，重新考虑一下这段关系。
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剪男养备胎
粉了娃娃几个月获益良多，现面临一困境望娃娃姐指路，万分感谢！男26岁，176cm63kg。女24岁，170cm48kg，均独处单亲跟母亲，家境相当，均有很多艺术特长，谈了7个月没有发生关系但很早就见过双方父母，出门愿意给我花钱，没有买过很贵的东西。小圈子脱单微博认识，当时我在国外三个月，虽然没有表现很矜持，但说见过面才可确定关系，第一次约会结束答应做女朋友。前三四个月相处时感情浓度极高说不完的话，后来有时脑抽，愁眉苦脸跟他说没安全感磨他说些好听的话搞得他开始疲惫，其实他已经比很多男生会提供情绪价值了，还会各种帮忙打扫端茶递水，我每次去他家也会主动帮他妈做事。他刚跟我交往时主动说过三次婚后会上交工资卡，但是十一旅游时说不交并说不记得自己说过，加上之前积累一些矛盾，我就没憋住爆pu了…… 最后导致回家两星期后他说不想周末再见面，我觉得情侣这样名存实亡，就好好措辞低pu后撤分手，他没有挽留，但不想跟我断联还嘘寒问暖。他抗压能力差情绪容易紧张，看过心理医生，对我的pu也比较敏感，但是我pu以前特别高，已经在走心降pu可一下子降到谷底也不太可能，就导致pu忽高忽低。附照和最后聊天记录，求打分。诉求：应该尝试挽回还是就此放弃？
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虽然你和男友“均独处单亲跟母亲”，可是个中意义却相差甚远。男生单亲随母会强化他的剪性，而女生单亲随母则会强化自己的布性。因此当一个布女遇到剪子男时，才会觉得非常契合。
从描述中可以看出，你对我的理论还停留在纸上，虽然专业词汇用得不少，可是应用到感情里却一塌糊涂。你作为一个情绪非常不稳定的典型女布，一直享受着高MV男剪子所提供的情绪价值。如果你想维持这样的生活，只能依靠自己极高的MV或者大量的物质投入才能做到。但很明显的，这两个优势你都不具备，所以这段关系逐渐失衡直至走向灭亡。
这段感情对于对方来说毫无益处，他在分手以后偶尔嘘寒问暖，也不过是剪子的养备胎本能在作祟。对此建议你果断放弃这段感情，另觅佳偶。同时在下一段感情中，你也可以好好审视一下自己的做法，真正做到知行合一，把学习到的东西落实到行动上。只有这样，才能收获一段稳定和谐的恋情。
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关键词
加大付出
美丽的娃姐你好，潜水1年还是得来请求娃娃姐相助，我是普通二本院校在读，155，91斤，非独。男朋友专科毕业已2年，程序员在一线城市工作月薪5千几，172，115斤，非处非独，家境相当。在校认识，他是我的初恋，喜欢我性格好。以前人傻情商低经常跟他说妈妈不会让我远嫁除非在一线城市买房所以以后不会嫁给他等等...为此在一起2年多期间分分合合3次，因为雄竞未完成以他自己能力很难做到，后来才深知自己当时狂爆PU（已经在走心降pu和嘴甜撒娇），对我的物质投入一般，一起逛街我看中一件外套三百多，他说就当作我半个月后的生日礼物，并说不能再说没给你买礼物了啊，还有一次我手机有点故障，向他撒娇想换手机然后他说可以给我买个小米还说只要九百多，后来因为我不想换小米就没换。2个月左右他就换了i7，他的i6给了我。分手后偶尔也会聊天他说愿意当备胎等我，而我也想再给彼此一次机会所以复合了，最近一次复合还把第一次给了他。诉求：如何才能让他加大对我的付出？日后他雄竞完成是否会报复我欺少年穷？还是应该及时止损？无论分手与否都接受，最后附照求打分，再次感谢
在你和男友相处的过程中，你不仅借妈妈之口来嫌弃对方，还狂爆PU导致频繁分手。对方已经很清楚地明白你只把他当成供养者，现如今男友对你物质投入少也是非常理所当然的结果。
在你爆PU分手后，自知愧对于男友，这时分手对两个人都好，可是你在男友示弱愿意做备胎之后，你突然圣母心泛滥，与对方发生了关系，我实在不知道这是何种打开方式？
你在这段感情中犯下了太多无法挽回的错误，倘若强行留在这段关系中，日后必然会遭到男友的报复。鉴于你目前还年轻，尚处在黄金择偶期，建议你认清现实，尽早分手吧。
关键词
MV低
亲爱的娃娃姐，我是你的两年粉。一直买书看微问答用心学习。从一个地道石头女，变得学着夸赞别人，您的理论不光是对恋人，对家人也一样好用。现在有个感情问题想请教您。我是三线小城公务员，90年生，168cm，58kg。相貌3.5，妆后（很努力）4.5分。现在在家相亲了大约十五个了 均不成功。现在有一个有好感的男生，身高175，国企，91年，家在外地，但本地有车房。相貌四分。家境相当。这样我算高攀吗？第一次见面后，他出差，积极找我聊天，我也谨记娃娃教导，不主动，很热情。昨天晚上他说去喝酒 很难受，我今天主动发了信息关心，请问这是破界了吗？我记得好像娃娃姐说过，mv低的女孩可以不那么遵守戒律，但是具体情况我忘记了。我想好好发展这段感情应该怎么做？希望娃娃姐指导
MV低的女生难以对他人造成强烈的吸引，开启一段感情的时候则需要多释放一些可得性，因此戒律的确更适用于MV比较高的女生。
但这句话的意思是说，MV不够高的女生，可以在遵守戒律的基础上，稍微给彼此留一些活动的空间，比如把“邀约一定要在周三之前”，宽限到周四或周五。而不是要低MV的女生反其道而行之，放弃原则撒开膀子主动追求男生。
倘若你想要好好发展这段感情，首先需要努力提升自己的MV，毕竟在相亲市场上，颜值3至4分的女生所处的位置比较尴尬，很难让男方有很大的动力去再次发起邀约。因此只有提升MV才能够从根本上解决问题。其次建议你把握好矜持与好相处的界限，做一个低PU且让人愿意主动了解的女生，而不是低MV但非常主动的女生。
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分歧
娃娃姐及小助手好，我是从15年接触到娃姐理论的，之后遇到男神老公，顺利进入婚姻感情浓度高。感谢娃姐！我27岁161，现月子哺乳期体重117（产前139，原98），孕期停薪留职现产假中；老公30岁180，155，工资是我一倍左右，均附近照。孕期老公百般呵护，常表达怕我有了娃冷落了他，我也积极给他提供情绪价值。产后月子里他也一直尽心尽力照顾我和宝宝，期间有放弃一个去外地工作的机会，其实看出来他想去，但是我不同意，期间理性分析，无争论。之后日子很正常，双方妈妈轮流伺候月子，而我比较多关注宝宝，最近他变的有些奇怪，虽然依旧积极动手做事照顾宝宝，可回来后会花大把时间来听书不爱交流了，出现小矛盾也不哄我，讲话也常让人不开心，总说宝宝丑了嫌弃宝宝胖，说我不洗澡太臭、减肥太快脸色黄等等。昨天我妈问他等我出月子带宝宝回家可以住多久，他说随便。我问他我回娘家你来么，他说不去。这让我觉得很不爽，赌气说那我回娘家后就不回来了，他也没作声。我想知道出现这些状况是因为我mv下降，没有积极提供情绪价值给他么？要怎么改善呢，先谢谢娃娃姐了！么么哒！
让一个单偶制的石头男下定决心，远离自己的妻子和孩子去外地工作，是一件非常困难的事情。你的老公之所以想要选择外地的工作，一方面可能是因为之前的工作很不顺心，另一方面也有可能是外地的工作非常理想。总之当他向你提出这一想法时，也一定下了很大的决心。
既然你已经阻拦老公，让他被迫放弃了自己真正想做的选择，那么现在对方因此产生的一切负面情绪，在他看来都应该由你来负责。你在孕期MV下降时没有感受到老公的慢待，所以现如今感情状况不佳，很有可能和你并未对此事提供足够的情绪价值有关。
事实上，即使你当时不横加阻拦，你的老公权衡利弊以后，也未必会做出你不愿看到的决定。对此，建议你吸取这一次的教训，遇到分歧多尊重对方想法，把选择权交回给老公自己。同时在老公放弃理想的工作之后，多向老公提供情绪价值，一方面让他的损失得到补偿，另一方面也让他的付出得到正向鼓励。
最后，需要提醒你的是，你在外貌上略微高攀了老公，建议你做好产后恢复，尽快把自己的MV提上来。
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