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我们龙陵人最爱吃的野生菌!你吃过几种?

2022-05-17 15:42:24


龙陵的气候虽说不上有明显的四季之分,却有泾渭分明的旱季、雨季之别。每年春夏之交,历时数月的雨季开始来临,吃鲜菌的时候也就到了。当第一场夏雨如约而至,郁郁葱葱的茫茫山野间,一朵朵打着小伞的野生菌开始破土而出,在树丛间悄然露首展身,然后被摆上千家万户的餐桌。



每年的雨季,令人最开心的就是吃菌子啦!那么你知道龙陵的菌子有哪些吗?


▼▼松茸

松茸在日本有“蘑菇之王”的称誉。松茸富含蘑菇多糖且有搞癌的作用。松茸的食法多样,烧、炒、煮皆宜。食时鲜甜可口,香味浓郁、食后余香盈口,耐人寻味。松茸有很高的营养价值,味道鲜美、药用价值高,欧洲及日本古时就视松茸为山珍,在日本是高级礼品,古代时就作为百姓向贵族皇家进献的贡品。龙陵的松茸主要产在平达黄连河。


▼▼鸡枞

鸡枞以肉质细嫩爽口,含有钙、磷、铁、蛋白质等多种营养成份,味道特别鲜甜而著称。用鸡枞可以制做多种名菜,如凉拌鸡枞、煮鸡枞、炒鸡枞、红烧鸡枞、生煎鸡枞,火腿夹鸡枞等。鸡枞经过晾晒,盐渍或植物油煎制而成干鸡枞,腌鸡枞或油鸡枞,可以贮存较长时间,以备常年食用,食之仍有鸡枞的特殊风味。龙陵各乡镇都有。


▼▼火炭菌

放到锅里加入辣椒翻炒。加入调料,入味后即可起锅,味美。是6、7月份龙陵桌上的美味佳肴之一。


▼▼干巴菌

其貌不扬、黑黑的用自一层白色。但味道却鲜美无比,是野生食用菌中的上品。干巴菌宜于炒食,荤、素皆宜。素炒时,用将干巴菌撕为细丝、洗净,配加青椒丝、大蒜、盐等,炒熟即可食用。


▼▼见手青



见手青是一类具有显色反应特征,一般受伤变为靛蓝色牛肝菌的统称,菌肉压伤或手碰伤后呈靛蓝色,故名见手青。见手青物种数量庞大,隶属于牛肝菌科,大部分归到牛肝菌属,也有其他一些属。见手青中含有较丰富的含硫氨基酸(胱氨酸和蛋氨酸);菌伞中蛋白质含量比柄略高。最近龙陵农贸市场已有售。


▼▼鸡油菌

因其全身黄色且晶莹透亮,形似鸡油,因此得名,鸡油菌是世界著名的四大名菌之一,有时也叫杏菌、杏黄菌或黄丝菌。鸡油菌含有丰富的蛋白质、氨基酸、脂肪、碳水化合物、维生素、胡萝卜素、粗纤维和钙、铁、磷等多种矿物质营养成分。吃法更是多种多样。


▼▼青头菌

青头菌从外表上看就比较吸引人,白杆绿头,在野生菌中很容易辨识。青头菌无毒,做法也非常多样。烧炒、炖、蒸、熘、拌、烩,将甲鱼、乌鸡、土鸡等混一起做汤,其味更鲜、营养更丰富!


▼▼奶浆菌



一种可以食用,且美味的菌种。生长环境需要有很强的地域性和季节性。它最大的特点就是,弄断它身体的任何部位,都会流出像牛奶一样颜色的乳白色液体。有非常好的通肠道功能,但不可一次过量食用。属于龙陵人桌上最常见的美味菌类。


▼▼大红菌


红菌尚无深加工产品,全部靠人工晒干或烤干销售,绝无污染,是纯天然保健食用菌。红菌色泽鲜艳,面呈鲜红色,煮成的汤鲜红香甜,营养价值高!


▼▼马屁泡


马屁泡用来炒辣子,煮笋子,都是一道美味,大多龙陵人都喜欢。


▼▼粉菌


粉菌是龙陵人餐桌上的又一道美味,用来煮鸡,炒辣子都是相当不错。

 

        提醒:随着雨季的来临,各类野生菌集中上市,食用野生菌引起的中毒事件也进入高发期。采摘食用野生菌应注意以下几个方面:

  一、对不熟悉的野生菌选择不采摘、不购买、不食用。

  二、烹调野生菌时尽量避免多种类菌子混合,加工的时候确保野生菌熟透才能食用。

  三、民间传说用大蒜是否变色检验野生菌是否有毒是不科学的。

  

龙陵因有得天独厚的气候,野生菌种类很多,小编就不一一列举了,欢迎大家留言补充。。。






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